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Conoce "Que es mindfulness" Online

Conferencia online de 1/2 hora, explicando que es mindfulness.

Sesión gratis de conferencia online acerca de "Que es mindfulness"

En esta sesión te explicare que significa mindfulness y su definición, haremos practicas de atención y meditación.

La practica de mindfulness genera calma y serenidad y te da herramientas para gestionar el estrés y la ansiedad

En mi caso me he formado en mindfulness para la salud y también ayuda a gestionar el dolor crónico, tanto físico como emocional.

Al inscribirte recibirás 7 enseñanzas sobre mindfulness y

Un enlace para poder acceder a la conferencia

Horario de la conferencia. Martes a las 20:30 hora de España



Su Instructor


Jose Lacoma
Jose Lacoma

Profesor de Mindfulness. Acreditado por Respira vida Breathworks

MBPM. Mindfulness Basado en el dolor y la enfermedad. Respiravida Breathworks

MBSR. Mindfulness Basado en la reducción de estrés. Dave Potter. Instructor certificado MBSR

SIYLI. Search Inside Yourself Leadership Institute. Mindfulness para empresas, liderazgo eficaz, rendimiento y bienestar

CBCT. Entrenamiento en Compasión Base Cognitiva. Universidad de Emory

Mindfulness para regular emociones (Programa Inteligencia Emocional Plena). Universidad de Málaga

CNV. Primera Fase de Comunicación no violenta

PSYCH-K. Cambios de creencias en el subconsciente

ThetaHealing. Cambio de creencias en los 4 niveles de tu vida. Cognitivo, Genético, Histórico y del alma.

Facilitador de Constelaciones familiares (Terapia sistémica).

Terapeuta Gestalt. Espailudic. Escola Gestalt de Catalunya



Plan de estudios


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Disponible en Días
Días Después de inscribirse

Preguntas frecuentes


Cuando recibiré el enlace para realizar la sesión.
El mismo día aproximadamente 1 hora antes. Los martes a las 19:30, la conferencia es las 20:30 h.
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